Eine erfüllende berufliche Tätigkeit vermittelt uns ein Gefühl von Sinn und schenkt uns neue Lebenskraft.
Unser Berufsleben kann jedoch phasenweise auch von Konflikten, einem Gefühl der Überforderung und Stress geprägt sein. Dann werden die To-do-Listen lang, auch körperlich spüren wir den Zeitdruck oder die Schwere der Verantwortung und die Suche nach Lösungen und Auswegen kann uns vielleicht sogar nachts kaum schlafen lassen.
Das muss jedoch nicht so sein. Du darfst dich entlasten und in diesen intensiven Phasen Unterstützung annehmen. Eine empathische, wertschätzende und neutrale Begleitung öffnet den Blick für Lösungen, erweitert deine Handlungsmöglichkeiten und stärkt dich mental und emotional.
Diese Begleitung kann dich dabei unterstützen, Konflikte zu deeskalieren und Belastungen nachhaltig zu reduzieren. Das Erlernen von sogenannten Selbstmanagement- oder Copingstrategien steigert nicht nur langfristig die Resilienz und die allgemeine Zufriedenheit, sondern wirkt auch präventiv, indem es deine Leistungsfähigkeit erhält.
Vereinbare gerne ein unverbindliches Erstgespräch und lerne mich und meine Methoden näher kennen. Sende mir dazu gerne eine kurze Nachricht an info@ment-to-be-successful.de.